La suplementación deportiva es casi ya una ciencia cuando hablamos de rendimiento deportivo. Conocido técnicamente como ayudas ergogénicas, los deportistas buscan con la suplementación mejorar su rendimiento, favorecer la recuperación, aportar nutrientes necesarios, mejorar su salud, reforzar su sistema inmune y varios objetivos más. Ahora si, ¿qué es lo más importante si entrenamos Muay Thai?